Rehab pro
Rólam
Pálfi Aranka
neurológiai szakgyógytornász
Fontos számomra, hogy minden területen segítsem a pácienseimet, legyen szó egészségügyi állapotról, magabiztosságról vagy akár a leküzdhetetlennek tűnő akadályokról. Minden ember és minden sérülés egyedi, ezért fontosnak tartom, hogy személyre szabott, komplex kezelést kapjanak, akik hozzám fordulnak segítségért.
Terápiáimon hangsúlyt kapnak a lelki állapotok is. Hiszem, hogy a testi és lelki egészség nem gyógyulhat meg egymás nélkül; az egyiknek a másikra van szüksége a teljes gyógyulás eléréséhez. Tudásomat és készségeimet arra használom, hogy az állapotának leginkább megfelelő kezelést biztosítsam fizikálisan és mentálisan.
Küldetésem:
A fájdalommentes élet. Gyógytornászként az a célom, hogy a lehető legtöbb embert segítsem a fájdalommentes élet elérésében, függetlenül attól, hogy neurológiai eredetű kórképpel, mozgásszervi problémákkal vagy sportrehabilitációval érkezik hozzám. Mindenkinek joga van arra, hogy a legjobb formájában élje az életét, fájdalom és tünetek nélkül, és én ezt a célt tartom szem előtt minden kezelésem során.
A terápiás megközelítésem egyedi, hiszen minden páciens más és más kihívásokkal szembesül, így mindenkire személyre szabott figyelmet fordítok. Hiszem, hogy a gyógyulás nem csupán a fájdalomcsillapításról szól, hanem arról, hogy visszaadjuk az embereknek azt az erőt és szabadságot, amit a fájdalom elvett tőlük. A neurológiai problémáktól kezdve az ízületi vagy izomeredetű fájdalmakig minden kihívásra egyedi és átfogó megoldásokat keresek, amelyek célja, hogy a páciensek ismét a legjobb állapotukban, korlátozások nélkül élhessenek.
Számomra nincs nagyobb elégtétel, mint amikor valakit hozzásegíthetek ahhoz, hogy fájdalommentesen, teljes értékű életet éljen. Az egészség visszanyerése egy olyan út, amelyen közösen haladunk előre, és én itt vagyok, hogy minden lépésnél támogatást, szakértelmet és bizalmat nyújtsak.
Képesítéseim:
2019. McDaniel College pre-medical course (egyetemi előkészítő program)
2019. Introduction to biomechanical-dynamic taping methodology
2020. Gyógytornász-fizioterapeuta (Bsc) Semmelweis Egyetem (angol program)
2021. McDaniel College Budapest campus, Neuropsychology
2021. PNF I. (propioceptív neuromuszkuláris facilitáció) alaptanfolyam (IPNFA)
2021. PNF II. alaptanfolyam (IPNFA)
2022. PNF III. haladó tanfolyam (IPNFA)
2022. PNF IV. Ortopédia tanfolyam (IPNFA)
2022. Neurológiai Szakgyógytornász Szakirányú Továbbképzés, Semmelweis Egyetem
2022. Járáskep és diagnosztika, a hatékony terápia alapjai – 1. Lépés (IPNFA)
2022. Járáskep és diagnosztika, a hatékony terápia alapjai – 2. Lépés (IPNFA)
2023. Váll diszfunkciói és kezelése a PNF-ben
2024. folyamatban – Maitland manuálterápia
Fő szakterületeim:
neurológiai rehabilitáció (gerincvelő sérülés, stroke, parkinson, parkinson szindróma, perifériás idegsérülés, traumatikus agyi sérülések,sclerosis multiplex, egyebek)
Perifériás izületek ortopédiai problémáinak (váll, könyök-kéz, boka, térd, csípő) kezelése
Gerinc bántalmak konzervatív kezelése
Robotterápia
Gyógytorna velem:
A pácienst mint egész embert tekintem, figyelembe véve a fizikai, mentális, érzelmi és szociális aspektusokat is. A gyógytorna célja nem csupán a fizikai tünetek kezelése, hanem a páciens életminőségének javítása is.
A kezelés során az alábbi lépések valósulnak meg:
1. Bevezető beszélgetés:
A kezelés kezdetén a gyógytornász és a páciens közötti párbeszéd zajlik, amely során a páciens részletesen megosztja panaszait, érzéseit és életmódbeli szokásait. Ez a folyamat lehetővé teszi a gyógytornász számára, hogy átfogó képet kapjon a páciens állapotáról.
2. Állapotfelmérés:
A gyógytornász alaposan felméri a páciens fizikai állapotát, beleértve az izom erősséget, rugalmasságot, mozgáskoordinációt és a fájdalom szintjét. A holisztikus megközelítés keretében figyelembe veszi a páciens érzelmi és mentális állapotát is.
3. Személyre szabott kezelési terv:
A felmérés eredményei alapján a gyógytornász egyedi kezelési tervet készít, amely különféle technikákat tartalmazhat, például nyújtásokat, erősítéseket, légzőgyakorlatokat, relaxációs technikákat és funkcionális gyakorlatokat.
4. Integráció:
A gyógytorna során hangsúlyt fektetek a test és lélek összhangjára. A gyakorlatok mellett a páciens pszichológiai támogatást is kaphat, például stresszkezelési módszerek és relaxációs technikák formájában, amelyek hozzájárulnak az általános közérzet javításához.
5. Célok monitorozása:
A kezelés során folyamatosan figyelemmel kísérem a páciens fejlődését, és szükség esetén módosítjuk a kezelési tervet annak érdekében, hogy a legoptimálisabb eredményeket érjük el.
Ez a megközelítés biztosítja, hogy a páciensek ne csak a fizikai tünetek kezelésében részesüljenek, hanem a teljes életminőség javításában is.
Kérdés esetén, forduljon hozzám bizalommal!
Rehab pro
Páciens vélemények és sikertörténetek
“Aranka, szeretném kiemelni az empátiádat és kreativitásodat, amelyek révén a foglalkozásod rendkívül változatos és inspiráló. Ezek a tulajdonságok segítenek engem a legjobban előrehaladni. Bátorító szavaid pedig jelentős mértékben hozzájárultak ahhoz, hogy ismét merjek buszra szállni. Mindenkinek ajánlom a szolgáltatásaidat, aki szeretne változtatni az állapotán. Nagy szakmai tapasztalatoddal segítesz a megfelelő segédeszköz kiválasztásában is.”
"Nyaki gerincvelő-sérült vagyok. Kisebb-nagyobb szünetekkel 2021 óta dolgozom együtt Arankával, akit kiváló szakembernek tartok. Teljes figyelmét a páciensnek szenteli a torna során, amelyek mindig jó hangulatban telnek. Továbbá javaslatokkal is ellát, hogy milyen feladatokkal fejlődhetek otthon a következő találkozónkig. Például a mai napig az általa bemutatott „üléses” nyújtást végzem reggelente, hogy könnyebben induljon a napom. Folyamatosan képzi magát, ami a tornák során is érződik, és a kihívásoktól sem riad meg. Minden gerincvelő-sérült sorstársamnak nyugodt szívvel ajánlom, hogy őt válassza terapeutájaként."
"Ádám vagyok, 34 éves, Th12 gerincvelő-sérült négy éve. A sérülésem után egy évvel találkoztunk először Arankával egy rehabilitációs rendelőben, és azonnal komoly kihívások elé állított. Gyors felmérés után áttértünk olyan célzott gyakorlatokra, amelyek nagyban segítették a fejlődésemet. Oldal-, előre- és hátra lépésekkel kezdtünk a korlátnál, majd későbbi alkalmak során rollátor, később pedig mankók segítségével is meg tudtam tenni ugyanezt. Számos különböző gyakorlatot végeztünk, amelyek nagyon kreatívak voltak. Mind az egyensúlyban, mind az erőnlétben jelentős fejlődést értem el, köszönhetően neki. A közös munka vele mindig fizikailag igénybe vett, de emellett a jókedv is megvolt. Sok biztatást és érzelmi támogatást kaptam tőle, ami szintén hozzájárult a fejlődésemhez. Aki nem laza átmozgatást szeretne, hanem komolyan fejlődni, annak bátran ajánlom Arankát."