Rehab pro
gyógytorna és rehabilitáció
„A fájdalommentes élet a belső béke és a testi jólét harmóniájában rejlik. Célom, hogy támogassalak ezen az úton, hogy újra felfedezd a mozgás örömét és a teljes élet csodáját.”
Pálfi Aranka
Rólam röviden
Pálfi Aranka vagyok, neurológiai szakgyógytornász, aki elkötelezett a páciensek fájdalommentes életének elősegítése iránt. Munkám során figyelembe veszem a testi és lelki egészséget, és minden páciens számára személyre szabott, komplex kezelést nyújtok. Célom, hogy támogassam pácienseimet a gyógyulás útján, és segítséget nyújtsak a fájdalom leküzdésében, hogy teljes értékű életet élhessenek. Minden egyes sikerélmény számomra megerősítést ad, hogy a gyógyulás közös folyamat, amelyben szakértelmem és támogatásom révén segíthetek.
Milyen előnyökkel jár a gyógytorna?
Érdemes gyógytornászt felkeresni, ha mozgáskorlátozottságot, fájdalmat vagy funkciózavart tapasztal, illetve ha rehabilitációs támogatásra van szüksége sérülés, műtét, baleset vagy betegség után.
Mikor érdemes felkeresni egy gyógytornászt?
Gyógytorna számos előnnyel jár, mint például:
- Fájdalomcsillapítás
- mozgáskorlátozottság csökkentése
- izomerő és koordináció javítása
- funkcionális mozgás helyreállítása
- az életminőség helyreállítása
Szolgáltatások
Állapotfelmérés
A jelenlegi fizikai állapot alapos vizsgálata, amely alapján egyedi kezelési terv készül.
Gyógytorna
Személyre szabott mozgásgyakorlatok a fájdalom csökkentésére, az erőnlét és a mozgékonyság javítására.
Neurológiai gyógytorna
Speciális gyakorlatok az idegrendszeri sérülésekből vagy betegségekből való felépülés támogatására.
Senior gyógytorna
Kifejezetten idősebb felnőttek számára tervezett mozgásprogramok a biztonságos és hatékony mozgás érdekében.
Sportrehabilitáció
Sportolók számára tervezett gyakorlatok a sérülések utáni felépüléshez és teljesítmény növeléséhez.
Manuálterápia
Kézzel végzett kezelések az ízületek és izmok mozgásának helyreállítására és a fájdalom enyhítésére.
Konzultáció/Tanácsadás
Személyre szabott útmutatás és tanácsok a gyógyulás és a hosszú távú egészség érdekében.
Rehab pro
Páciens vélemények és sikertörténetek
“Aranka, szeretném kiemelni az empátiádat és kreativitásodat, amelyek révén a foglalkozásod rendkívül változatos és inspiráló. Ezek a tulajdonságok segítenek engem a legjobban előrehaladni. Bátorító szavaid pedig jelentős mértékben hozzájárultak ahhoz, hogy ismét merjek buszra szállni. Mindenkinek ajánlom a szolgáltatásaidat, aki szeretne változtatni az állapotán. Nagy szakmai tapasztalatoddal segítesz a megfelelő segédeszköz kiválasztásában is.”
"Nyaki gerincvelő-sérült vagyok. Kisebb-nagyobb szünetekkel 2021 óta dolgozom együtt Arankával, akit kiváló szakembernek tartok. Teljes figyelmét a páciensnek szenteli a torna során, amelyek mindig jó hangulatban telnek. Továbbá javaslatokkal is ellát, hogy milyen feladatokkal fejlődhetek otthon a következő találkozónkig. Például a mai napig az általa bemutatott „üléses” nyújtást végzem reggelente, hogy könnyebben induljon a napom. Folyamatosan képzi magát, ami a tornák során is érződik, és a kihívásoktól sem riad meg. Minden gerincvelő-sérült sorstársamnak nyugodt szívvel ajánlom, hogy őt válassza terapeutájaként."
"Ádám vagyok, 34 éves, Th12 gerincvelő-sérült négy éve. A sérülésem után egy évvel találkoztunk először Arankával egy rehabilitációs rendelőben, és azonnal komoly kihívások elé állított. Gyors felmérés után áttértünk olyan célzott gyakorlatokra, amelyek nagyban segítették a fejlődésemet. Oldal-, előre- és hátra lépésekkel kezdtünk a korlátnál, majd későbbi alkalmak során rollátor, később pedig mankók segítségével is meg tudtam tenni ugyanezt. Számos különböző gyakorlatot végeztünk, amelyek nagyon kreatívak voltak. Mind az egyensúlyban, mind az erőnlétben jelentős fejlődést értem el, köszönhetően neki. A közös munka vele mindig fizikailag igénybe vett, de emellett a jókedv is megvolt. Sok biztatást és érzelmi támogatást kaptam tőle, ami szintén hozzájárult a fejlődésemhez. Aki nem laza átmozgatást szeretne, hanem komolyan fejlődni, annak bátran ajánlom Arankát."